理想ONE的自动刹车功能是默认开启的无需手动开启，出于安全考虑建议不要手动关闭自动刹车，如果发现该功能处于关闭状态，可通过以下方法打开：

1、点击中控屏进入车辆设置界面；

2、点击辅助驾驶选项找到主动安全这一栏；

3、往下滑动即可看到自动紧急制动，点击即可完成开启和关闭。

通常理想ONE会在以下场景中触发自动刹车功能：

1、当车辆处于辅助驾驶模式时，车辆会根据前车的速度，以及与前车之间的距离自动刹车减速；

2、当车辆与前车或者行人有碰撞风险，而驾驶员来不及踩下刹车踏板时，车辆就会自动刹车减速。

通过理想ONE的前向毫米波雷达以及前视摄像头实时监测前方环境，车机再做出是否启用自动刹车的判断，需要注意的是，只有行人、四轮车辆和两轮车辆可以被雷达和摄像头识别到，其他障碍物像雪糕筒、施工警示牌灯都是无法识别的，如果在即将发生碰撞之前，驾驶员选择急打方向盘或者深踩刹车也同样不会触发自动刹车。

以上就是关于理想ONE自动刹车使用方法的具体内容，该功能关系到自身安全与他人安全，所以一定要多加重视，不过最关键的还是需要驾驶员时刻保持安全驾驶。