10万公里的车需要保养的内容有：

1、更换机油和机滤。机油和机滤是最常规的保养，机油如果长时间使用不更换，其内的杂质含量会增大，影响到其性能的发挥，无法更好的润滑发动机内的零部件，只有定期的更换机油，才可以延长零部件和发动机的使用寿命。在更换机油的同时，建议将机油滤清器一并更换。

2、更换空气滤芯和空调滤芯。空气滤芯和空调滤芯的更换周期依据平时的用车环境而定，一般建议车辆每行驶一万公里更换一次。

3、防冻液。防冻液建议车辆每行驶四万公里更换一次。

车辆保养时的注意事项有哪些？

1、汽车外表。如果车辆的表面有灰尘等异物时，不及时的清理会对汽车漆面造成损害，影响到车漆的光泽度。

2、汽车的轮胎。轮胎长时间与地面接触，会出现磨损，车主定期的对轮胎的磨损程度进行检查。如果发现严重磨损，需要及时的更换轮胎。