一次连续变更两条车道会对驾驶员造成不良后果，根据相关规定，这种行为将被视为违规变道，会导致驾驶员被记3分并处以200元罚款。

为了避免违规变道，驾驶员应该意识到连续变道的风险，并且采取正确的变换车道方式：

1、驾驶员应提前打开转向灯，明确表示自己的意图。

2、在变道之前，驾驶员应密切观察后视镜，确保安全距离与后车保持得当。只有在确认安全的情况下，驾驶员才能将车辆平稳地移入第二条车道。

2、驾驶员应继续观察交通状况，并行驶一段距离后再进行下一次变道。

值得注意的是，驾驶员在车辆变道时还需留意车道两侧的边线。如果车道两侧的边线是虚线，那么驾驶员可以正常进行变道；然而，如果边线是实线，那么变道就是不允许的。

违法变道行驶将会对驾驶员产生一系列严厉的惩罚

例如，驾驶员在行驶过程中选择压过白色实线或黄色实线进行车辆变道，都将导致扣3分并处以200元罚款。此外，在禁止左转或掉头的道路上进行相应的行为也是违法的。